
Управление стрессом
В программе:
Диагностика уровня стресса личного и сотрудников
Про планирование стресса (прогноз, подготовка, постановка целей)
Удержание целей, концентрация на задаче в ситуациях неопределенности, вызова и давления
Психогигиена для устранения физиологических и психоэмоциональных последствий стресса
Поддержание необходимого уровня энергии и жизненного тонуса путем управление фазами мобилизации и расслабления
Управление эмоциями в стрессовых ситуациях
Управление мышлением в стрессовых ситуациях
Результаты:
Улучшение психологического климата в коллективе
Умение мотивировать себя и своих коллег в условиях стресса
Воспитание у сотрудников приверженности вам и вашей компании
Контроль своих эмоций в стрессовых ситуациях
Повышение результативности и эффективности вашей работы
Управляйте стрессом, чтобы стресс не управлял вами! Запись на Тренинг ЗДЕСЬ!