Ведущий: Переверзнева Наталья   Место проведения: Москва   Дата: 2016-06-30

Эмоциональный интеллект. Эмоции как самомотивация

Хотите лучше понимать себя и других эмоционально, определять собственные эффективные стратегии самомотивации, устанавливать и поддерживать межличностные позитивные коммуникации, владеть способами эффективного управления стрессом?

Пройдите этот тренинг! 20% теории и 80% практики!


3 причины пройти тренинг:

1. СИСТЕМНОСТЬ

- комплекс методик и форм работы с различными моделями и техниками для более продуктивной наработки навыков;

- имеет подход интеграции иррационального и рационального при работе с сознанием и эмоциональной сферой;

- удобная структурированность материала позволит ясно и четко воспринимать, запоминать и в последствии использовать материал тренинга

2. ДОЛГОСРОЧНЫЙ ЭФФЕКТ

- трансформационные технологии работы с эмоциями, состояниями для дальнейшего использования;

- полученные навыки позволят эффективно использовать знания и навыки, полученные на обучении, в долгосрочном периоде.

3. ПРАКТИЧНОСТЬ

- Вы получите знания и навыки работы с моделями и техниками для самосовершенствования четырех сторон эмоционального интеллекта, в работе с другими;

- проработаете свои негативные эмоции, улучшите свое внутреннее эмоциональное состояние.


СОДЕРЖАНИЕ:

Тренинг состоит из 2 основных блоков: теоретического краткого и практического – наполненного практической работой в парах, в группах с различными моделями.

В рамках теоретического блока Вас познакомят с наиболее полезными, практичными моделями, подходами, техниками работы с эмоциональной сферой:

краткая история теории развития эмоционального интеллекта и методы его определения;

четыре сферы развития эмоционального интеллекта;

осознание и способы развития 15 интегральных качеств личности, профессионально необходимых компетенций для трудовой деятельности;

главные ошибки, которые совершаем в эмоциональной сфере;

техники работы с негативным состоянием;

Практическая часть состоит из системной работы, с одной стороны, с распознаванием своих эмоций, их замены, с другой стороны -  умением чувствовать, понимать эмоции других, с третьей стороны - умением передавать эмоции и созданием необходимой эмоциональной атмосферы в окружении.

В практическую часть включена работа с ролевыми игровыми кейсами, упражнения по развитию эмоциональных качеств, трансформационными техниками внутреннего состояния. 


РЕЗУЛЬТАТ:

- понятие 4 основных сфер эмоционального интеллекта

- изучение спектра эмоций, которым владеет современный человек

- понимание как эмоциональный интеллект влияет на результативность и эффективность конкретного человека

- изучение возможностей развития эмоционального интеллекта и инструментов, помогающих в развитии ЭИ

- определение своего эмоционального интеллекта и развитие 15 компетенций - профессионально важных интегральных качеств

- выделение собственных успешных стратегий самомотивации

- овладение навыком работы с негативными эмоциями

- овладение навыком стрессоустойчивости и снятия психологического напряжения

- возможность управлять собой благодаря осознанию чувств, трансформации состояния, управления внутренним диалогом

- овладение навыком чувствовать других людей и распознавание своих и чужих эмоций, управление собственным эмоциональным состоянием, эмоциями сотрудников и партнеров 

- установление и поддерживание позитивных межличностных коммуникаций 

- распознавание истинных «создателей проблем» и возможность отбирать эффективных и продуктивных сотрудников, партнеров 

- построение успешной компании, команды, состоящей из продуктивных и позитивных сотрудников или круга надежных друзей  


Хотите эффективно управлять эмоциями? Запись на Тренинг ЗДЕСЬ!